Indicadores de una relación toxica

 Indicadores de una relación toxica

Por Ana Sofia García y José Fernando Mota Romero

 

¿Alguna vez te has preguntado si tu relación  es sana?

En la actualidad, hay una cantidad de gente que no se siente segura con su pareja, ya que tienes situaciones que no saben manejar, como por ejemplo, peleas, distancia entre la misma pareja, tristeza entre otras cosas, por ello, a continuación te haremos cambiar de parecer, volverás a sentirte bien, seguro, tranquilo en tu relación, pero antes daré una definición de lo que es  una relación toxica.

 “Es aquella relación en la que una de las dos partes, pese a amar  a la otra persona, Le hace daño de forma constante, debido al desarrollo de ciertas dinámicas peligrosas, las cuales  pueden llegar a traspasar la línea del maltrato psicológico”.(Torres N, 2021).

10 Indicadores de que estas es una relación toxica

1.    Que te juzguen de manera constante

2.    Levantar la voz sin ser necesario

3.    Negarte la comunicación con tus seres queridos

4.    Que influya tu forma de vestir

5.    Culparte todo el tiempo de sus problemas                

6.    Te trata mal de forma frecuente

7.    Te chantajea muy seguido

8.    Realiza Planes sin tu consentimiento

 

 

 

 “ La relación toxica es un tipo de daño psicológico de manera física o verbal, esto por acto de ambas partes de la misma relación”, según refirió la entrevistada 1.  Una señal de alarma que ella  considera que es importante tomar es el hecho de que una de ambas personas no se siente bien, pongamos un ejemplo, estas en una relación de 3 años, la novia empieza a sentirse incomoda, o ya no quiere darle cariño a su pareja, esto por que anteriormente el novio ya la había obligado a hacer algo en lo que la novia no está de acuerdo.

Otra señal que puede ser grave es una acción o un movimiento que ponga en riesgo la integridad física o emocional.

La entrevistada 1 menciona que las consecuencias de como la sociedad ve a las relaciones toxicas son las siguientes, se considera que es dependiendo del pensamiento  de cada persona, incluso llega a comentar seguido que se nota más cuando  la pareja está siendo muy machista.

 

En el punto de vista la entrevistada 2 “La relación toxica es un desacuerdo entre la pareja porque una de las partes está siendo lastimada y aparte lo deja pasar, mientras que la otra parte solo causa daño por creerse superior”. Menciona que la etapa de vida donde hay más probabilidad de estar dentro de una relación toxica es la adolescencia ya que los jóvenes son más propensos a estar en ella por dependencia y de igual manera por querer pertenecer a la sociedad, para ser más específicos tener pareja por el resto también la tienen. La entrevistada 2 comenta que  uno de los indicadores más comunes es que comienza a dudar de uno mismo, No se siente bien, se siente insuficiente etc. De igual manera la autoestima baja también afecta mucho.

Su consejo hacia  los adolescentes para no caer en una relación toxica es tener autocuidado, hacer mucha conciencia trabajar en el alta autoestima, trabajar de forma muy realista en la vida, tomar en cuenta que uno no necesita a otra persona para ser feliz.

 

Referencias

Torres,N. ( abril 30 , 2021). Relaciones Toxicas ¿Qué son?

   


https://www.psicoactiva.com/blog/relaciones-toxicas-cuales-caracteristicas-evitarlas/